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即時發出檢驗陳述,同時診斷並排除各類增高障礙,再依您體質體況提出最快長高的方案,診金約幾十美元;例如日間適法適量做[投籃跳繩]或[呼拉跳],睡前做[李陳陸上仰泳]等活動拉開關節空地空閑同時頑強骨質;順序先服含有自然發展荷爾蒙和補充軟骨的腸溶性增高中藥令骨伸長,然後適法適量補充您驗過真正缺失的鈣鎂磷鐵錳鋅硒鉻鍶釩硼等補礦品來硬化骨頭,才能永遠真高,詳情可找↓參考資料。
更快捷方式是找參考資料,選看專科增高中醫師(例如某長高塑身醫學教授,舉世巡迴到香港.紐西蘭.澳洲.臺灣.大陸.美國…舉行專科增高塑身診療),不必拍X光或抽血,以更進步前輩儀器加傳統醫術,檢測發展板的骨骺線,診斷還剩若幹時間長高和若幹公分;測試甲狀腺等內排泄情形,例如腦垂體發展荷爾蒙,在快速增高者睡醒一小時內=10ug/升,三小時後很多於5ug/升,成人=3ug/升;進一步驗脊椎和腿骨,即便骨骺線未閉合又夠發展荷爾蒙,是否仍不肯增加(長骨伸𨒂係數)和若何解救等。每一個人有本身的體質和內排泄情形,容易長高者常做晦氣長高的勾當仍會很高,或逾30歲也能長高;但難高者有一項增高障礙就難以快高,或14歲就停高!您不應跟別人比較以免經常不高興或自卑更礙長高!(全文原著創作,常識版權所有)未經看診,醫師只能以平均數據答,您可能有增高障礙而闊別平均,如想更高,或未知有沒有不洽當的糊口.作息.飲食.泄殖.活動.嗜好,坐立睡姿和習慣阻礙長高。

青少年所剩長高時機很短,而減肥終生可行,難長高又想更高的您,宜找↓參考資料,選看專科增高診療的中醫
D.營養失衡,過量糖鹽.調味料.添加劑或咖啡因;必要的氨基酸和礦物資低或流失率高,所以單檢鈣不準確,應同時驗精氨酸.賴氨酸.谷氨酸.甘氨酸,和鈣鎂磷鐵錳鋅硒鉻鍶釩硼等。

李迪成傳授溫馨警示:電磁場害人的規模和能力正本很少,但長時候和短距離用電子產品,特別漆黑中看螢光幕,易使人中電磁場毒,惡果包羅精神壓力大.恍惚.嚴重.記憶思考力退化,睡眠差,健康和免疫力降,慢停長高;嚴重的會神經虛弱,思覺失調甚至神經病。建議您每小了時脫離電子產品最少15分鐘(可分幾回),望遠景同時輕鬆活動,讓神經減壓和眼耳休息。睡眠時勿把電話.耳筒或電子產品放近易受害的部位如思想.脊椎和下腹,讓磁場電波攻擊神經和生殖系統,同時令難高者更難高。您要檢測受電磁場迫害程度和解救方式,可找參考資料↓
[您想更高必先驗出並移除的增高障礙]
增高塑身醫師溫馨提示:

李迪成傳授溫馨正告:建議您找參考資料↓選看專科增高診療的中醫師,驗出並除增高障礙,像有石頭縛著您的腳難以跳高,必先解除,否則吃藥甚至仙丹也難快高:

C.壞習慣如偏食,不吃魚,少喝水;怕肥不吃飽.減肥;駝背坐立睡.蒙口鼻或頂頭礙腳睡;抽煙酗酒吸毒;少活動或多做阻高活動;過早愛情或過量手淫.性舉動;長對螢光幕.電腦或手機.精力重要;睡欠好或天天不足8小時。像您媽150cm,爸170,而您國三的14歲6個月2016年男華人平均165cm;您163,暫比31%同齡男高,比69%矮,屬略偏矮!並且您早熟早停高(14歲前變聲.陰毛.腋毛.喉結或轉慢),您剩0-18個月慢速(每年0-3cm),0-30個月微速(每年0-1cm)長高時機(全文知識版權);您成年可再高約169.3cm;若早熟或有增高障礙如發育不良,怕肥減吃減肥,過量手淫,過早愛情性㓉動;少活動或多重力活動練肌肉,會停高或變矮橫=166.7;遲發育或看專科增高中醫,勉力促高則多些,具體要找參考資料↓


[增高道理及快高的先決前提]

B.表徵如過敏.多暗瘡.蠶豆症或扁平足等雖不阻高,但透露表現營養.代謝或內分泌失調而礙高!

鈣鎂等礦物資首要是硬化已伸長的骨頭,並不是令骨伸長。長高是三十多塊脊椎骨和腿骨兩頭的發展板,在人熟睡時,腦垂體排泄的發展荷爾蒙刺激骨質細胞,在人體營養略多余環境下會大量滋生,令骨兩頭向關節的空隙伸長,然後接收礦物資把骨頭硬化而增高。如您每天缺乏恰當活動,例如體育課才運動一陣子,或每次坐超過45分鐘不站立勾當,或多做重力活動例如舉重,關節閑暇會被壓縮乃至黏連,令軟似瘦肉的新生骨細胞沒法伸長,您會被迫向橫成長,請參考↓圖片。
例如[電磁場毒]
您可找骨科.兒科或發展科為您的掌腕骨或膝關節拍X光片,判定發展板的骨骺線癒合情形並計算骨齡,費用幾十美元。但李迪成傳授指出：良多人骨骺線未閉合,骨齡仍少,但也很難高,可再找內排泄科抽血檢驗發展荷爾蒙等內排泄程度,費用幾百美元。


E.暫難治癒的遺沾染色體異常,例如Turners Syndrome唐納氏症。[若何檢討我有無機會再長高?費用幾許?若何增進增高?]
跟據李迪成教授統計:青少年每長高1cm,約需增重1.5-2kg,因為增高=在身體另加一段=吹長形氣球,要沒有破洞(身體健康)和輸入更多中醫講的"氣"=能量和資本=需要吃更多工具和多活動,令體內營養和能源略為多余,才是快速增高的先決前提。相反,減肥=削減身體=把長形氣球放氣,還可能嵬峨嗎?腦部的天然危機辦理機制,不會允許身體在病痛或資源不足時快速長高,以免情形惡化,∴減肥時代及厥後一年會慢停長高!
增高醫師為您精算:


李迪成傳授指出:很多方程式靠爸媽身高推算子女體高都不準確,緣由是只斟酌上一代的遺傳身分,疏忽了隔代遺傳,和您後天本身生活習慣的重大影響,所以不宜堅信!



A. 內在身分如發育不良.病弱.貧血.哮喘.濕燥熱.身體擺佈不屈衡.關節響.血黏滯.便秘肚瀉;腸脂率低;骨齡.內臟年齒或性激素高;未驗過有沒有或缺某種礦物質就吃太多鈣質,令新滋生而未發育大的骨細胞過早硬化停高;發展荷爾蒙或甲狀腺素低;重金屬.農藥,電磁場或尼古丁中毒等。您想快高要每日一或兩次共睡好8-10小時,但睡眠過量或太長(11小時以上),也可能因血氣不順暢和腦部含氧不足而障礙長高!
人剛熟睡3小時內的發展荷爾蒙分泌量和長高,佔全日約80%;起床前1小時10%,所以人在蘇醒或不克不及安睡時幾近是不會長高的。

來自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161015070241AAKyg6s